SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • recepty

    Temat
    Doping

    no siemanko.Jak to teraz jest z receptami?z tym wypisywaniem itp?jaki lekarz może co wypisywać?Mój przyjaciel ma kilku lekarzy w rodzinie:chirurga,dentyste i psychiatre hehehe...i ciekawy jestem,czy np chirurg ma możliość wypisania recepty chociażby na nolve?czy to sprawdzają teraz jakoś?wiecie jak wygląda sytuacja?bo podobno troche się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2005-05-15 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w części wypadków można ćwiczyć, w części niestety wyklucza ćwiczenie "A6W" Tak czy inaczej w sytuacji konieczna jest konsultacja z lekarzem specjalistą w wypadku trzecim oraz drugim - w drugim by dowiedzieć się czy po czasie jaki upłynał od zabiegu rana pooperacyjna w dostatecznym stopniu się zabliźniła by bezpieczny był spory wysiłek.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata bez sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hej paka a jaki jest plan na nastepne 4 tygodnie??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 2005-05-15 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dlatego Ci mowie ze trening ustawiam optymalnie pod katem swojego organizmu, jak wiemy wszyscy sa inni; jesli poczules sie urazony, naprawde sorki - ale myslalem ze jestes jakims madralinskim gowniarzem ; MMking - mowisz ze mozesz mi pomoc w takim razie prosze Cie o ocene planu treningow rak jaki podalem wyzej - jestem zdecydowany go [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2005-05-15 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ciekawości, jaki jest cel tej akcji, przeczytałem tylko test białka i pseudogainera?? ci co to mają kupić i tak to kupią, więc nieiwem, boli was że ktoś zarobi na naiwności innych???? jak się komuś niechce czytać to niech je ten syf razem z koxami w wieku 15 lat, i tak pewnie na sfd nie zaglądnie, a jak ktoś chociaż kilka artykułów na temat [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do konsultacji...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwicze 1,5roku waga 72 kg wzrost 182cm cel: masa przeciwskazania: wrzodziejące zapalenie jelita grubego , usunięcie z diety nadmiernego spozywania produktów mlecznych oraz jakikolwiek odrzywek wszczególnosci tych mocniejszych... mozliwosci sprzętowe: ławka płaska + skos , ławka do barków, modlitewnik, wyciąg górny tylko do trica bo mało kg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-05-15 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP!!! wymiary ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki to problem modlitewnik zrobisz juz pod sibie ile to zespawac 3 kontowniki 2 plaskowniki i 1 dwuceownik:):):) i przykrecic to do lawki.....albo zrob sobie taki modlitewnik jak jest u gory to moja samorobka ale ino lepiej sie sprawuje jak nie jeden z tych allegroskich lawek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12386 Data: 2005-05-15 23:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile max bialka w jednym posilku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mysle ze przy Twojej wadze 50 to duzo za duzo przede wszystkim jaki jest cel diety? jak masa to dalbym 130g bialka, co daje po 26g bialka 5x dziennie. na rzezbie 5-6x po 27-32g tak okolo nie ma wiec potrzeby obciazac dodatkowo organizmu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2005-05-16 02:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym mam wypchac worek?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taki wór co waży ponad 300 kg a po poru strzałach a tak się buja. A jest tak twardy po 0,5 michach klepania, że lajcik w niego nie pokopie. Proponuje nalać wody do wora a jaki komfort będzie jak łóżko wodne. Będziesz mógł go przytulić. Mielone szmaty!!!!!!!!!! Trociny ci zaczna pleśnieć. Mogą być w suchym pomieszczeniu (ogrzewanym) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-16 09:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan zapomniałeś jeszcze dodać żeby dowiedział się jaki ma rozmiar buta ten instruktor.Btw w tym zdaniu w którym domagasz się uzasadnienia można poczuć taką drobną sugestję ,że niby karate jest lepsze od TKD? (nietwierdze ,że TKD jest lepsze od karate ,ale napewno niejest tez gorsze)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2005-05-16 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalej, jeśli chodzi o wysyłkę na konto, to jest to możliwe, ale szczegóły załatwimy na privie. Natomiast co do Thermo Speeda to ja też od jakiegoś czasu to biorę, w ciągu 1,5 miesiąca zleciałem 10 kg, tyle że oprócz tego biorę całą furę suplementów a z typowych na odtłuszczenie ok. 8g karnityny Vitalmaxa dziennie, termogenik na efedrynie, do tego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7858 Data: 2005-05-16 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po masówkach .Co mam Zrobic..?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    skoro jest w szybkim tempie usuwane to jaki z tego wniosek ?? nie jest w pelni trawione - przyswajane wiec czesc cennej materii laduje w kibelku

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-16 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec Carbo...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kto sie wypowie na temat smaku HiTeca Carbo Pur babka w sklepie mowi ze nie ma na opakowaniu napisane jaki to smak bo chyba maja tylko 1 smak? w miare smaczne to jest? za 59zl 3kg wiec sie bardziej oplaca niz np Treca bo chcialem kupic 2kg za 49zl ale wole dolozyc 10zl i kupic wieksze tylko chodzi czy to zjadliwe jest bo HiTec co do smakow i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2005-05-16 14:40:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Od dwóch tygodni ćwiczę codziennie brzuch, robiąc 1 ćwiczenie na górne partie, 6 serii po 50 powtórzeń (zwykłe brzuszki). Jaki to ma wpływ na moje mięśnie? No bo ja widzę bardzo duże i dobre efekty, ale jak to sie ma z katabolizmem itd. ? Po treningu biorę 50 g. carbo i po 30 min. puszka tuńczyka i spać . Nie niszczę mięśni? Bo efekty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-05-16 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata bez sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale ja nie przywlaszczyłem tylko podałem taki jaki ja stosowałem a to jest róznica!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 2005-05-16 15:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki oxandrolan?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich!!! Mam problem:/ Zastanawiam sie nad zakupem oxandrolonu. Tylko nie wiem jaki? Jaki według was jest dobry. Kto stosował. Wąże 90 kg mam 19 lat cisne na klate 135kg.Prosze o mądre szczere wypowiedzi. Z gory dziękuje!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2005-05-16 16:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre dla Kobiet... :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hey, sorry jesli zasmiecam... ale mam pare pytan... Jaki według was jest najlepszy "spalacz" dla kobietki? I jaki dobrac do tego trening... Do zrzucenia jest jakies 8 kg... Oczywiscie dochodzi dietka... podstawa :) I po jakim czasie widoczne byłyby rezultaty? Jesli ktos byłby na tyle miły... z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-05-16 16:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania związane z podciąganiem na drążku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ok 10 razy a na klate 62,5kg nie wiem czy bym raz ruszył. Nastepne pytanie to podciąganie się podchwytem czy to też tak jak by się podnosiło na klatę swoją wagę????jeśli nie to jaki to jest procent swojej wagi. Słyszałem że robiąc pompki to tak jakby się podnosiło na klate ok70% swojej wagi czy to prawda????napiszcie swoje wypowiedzi na ten temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2005-05-16 17:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesięczne zmagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - zatrucie pokarmowe, 36 godzin gorączki i małego kontaktu z rzeczywistością. Czuję się po tym tak słaby, że przyjmowanie innej pozycji niż horyzontalna to cały trening, na jaki mnie teraz stać. A jeszcze w środę matura Więc chyba do końca tygodnia przerwa, ze wszystkim. Waga pokazała mniej niż 91kg, więc wobec założeń jest nieźle, ale obawiam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2005-05-16 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] "Właśnie kończę trening metodą HST i chyba gdzieś popełniłem błąd bo co prawda stając na wadze jest 2 kg więcej ale mierząc obwody mięśni nie zauważyłem zmiany." -- jak dieta? jakie miałeś, masz odczucia po treningu? przeplataj partie natagonistyczne, cieżko sie czyta ten rozpis przeplatania jaki napisałeś mc i przysiad rób zamiennie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2005-05-16 18:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)